Practicing yoga on a regular basis can help you look more youthful, vibrant and beautiful throughout your whole life. Here are Padghuatan Yogasana whichhelps to stimulate blood circulation, which is essential for healthy glowing looking skin.
सुंदर दिखने के लिए और ग्लोइंग स्किन पाने के लिए लोग क्या कुछ नहीं करते हैं, बाजार में मिलने वाले महंगे प्रोडकट्स का इस्तेमाल करते हैं। लेकिन जैसा कि हम सब जानते हैं कि योगा के जरिए हम कुछ भी कर सकते हैं। तो बात करें पादागुष्ठान योगा की तो इसको करने से आपके चेहरे पर नेचुरल ग्लो आएगा इसके साथ ही साथ आपकी याद्दाश्त भी बढ़ेगी और जोड़ों और पैरों के दर्द में भी आराम मिलेगा।
